Mentale und physische Entspannung

durch sich überlagernde „Obertonfrequenzen“
und
durch vibroa-kustische Phänomene

Physiomentale Entspannungsverfahren sind Verfahren, die die körperliche Entspannung und die psychische Entspannung verbinden, um eine umfassende Entspannung zu erreichen.
In unserem Forschungskontext erweiterten wir den Begriff, der „Physiomentalen Entspannungsverfahren“ und werden ihn neu prägen.
Motiviert durch die positiven Erfahrungen der letzten Jahrzehnte mit den bisherigen Verfahren (s.u.), aber auch auf Grund ihrer Grenzen und Hindernissen (s.u.) erarbeiten wir Anwendungsformen mit Monochord-Systemen, die die positiven Indikatoren der bisherigen Formen zusammenfassend zur Wirkung bringen und deren Grenzen erweitern so wie ohne deren Hindernisse arbeiten.

Die bisherigen Formen:
Autogenes Training (AT): entwickelt von Johannes Schultz, das sich auf die Regulation des autonomen Nervensystems konzentriert

Progressive Muskelentspannung (PME): entwickelt von Edmund Jacobson, die sich auf die Entspannung von Muskeln konzentriert

Hypnose: eine Form der induzierten Trance, die auf die Beeinflussung des Bewusstseins abzielt

Imagination: eine Technik, die auf die Vorstellung von friedlichen Szenen oder Erfahrungen basiert

Meditation: eine Übung, die auf die Konzentration auf den Atem oder andere Aspekte des Bewusstseins abzielt

Grenzen und Hindernisse der bisherigen Verfahren


In unserem TriChord-Anwendungsverfahren verbinden sich entspannende Wirkungen auf den Körper mit entspannenden Wirkungen auf den mentalen Bereich des Menschen durch die gleichzeitig in diesem Verfahren wirksamen Aspekte der sich überlagernden „Obertonfrequenzen“ zum Einen und der vibroakustischen Phänomene zum Anderen.

Autogenes Training (AT): entwickelt von Johannes Schultz, das sich auf die Regulation des autonomen Nervensystems konzentriert

Progressive Muskelentspannung (PME): entwickelt von Edmund Jacobson, die sich auf die Entspannung von Muskeln konzentriert

Hypnose: eine Form der induzierten Trance, die auf die Beeinflussung des Bewusstseins abzielt

Imagination: eine Technik, die auf die Vorstellung von friedlichen Szenen oder Erfahrungen basiert

Mentale Gesundheit im Fokus

Gesundheit durch mentale Entspannung
Das Gefühl von mentaler Entspannung lässt die Verbindung zum Körper wieder zu.


An dieser Stelle nur ein Beispiel aus einem Teilbereich der „Mental Akustischen Anwendung“:
Die Vibro-akustische Phänomene reduzieren die Ausschüttung von Stresshormonen und verringern den Sauerstoffverbrauch des Gewebes. Die TriChord-Anwendung verbindet mentale und körperliche Entspannung und hilft Muskelkrämpfe und hypertone Muskelkontraktionen bei Muskelsklerose zu reduzieren.
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„Akustische Raumphänomene“

Es geht für unsere Untersuchungen nicht um Akustik im herkömmlichen Sinn, um die in einem Raum vorhandene spezielle Akustik allein. Wir unterscheiden diese messbaren akustischen Ereignisse von den wahrgenommenen, im Bewusstsein des Menschen entstehenden Phänomene.
Wenn wir uns etwas näher mit dieser Unterscheidung befassen, können wir festhalten, dass beide auf einer Rezeption und einer Verarbeitung basieren und im zweiten Fall eine Interpretation dazukommt. Die Anzeige des Messgerätes werte ich hier nicht als Interpretation, die allein dem Betrachter des Messgerätes obliegt. Also sprechen wir im zweiten Fall von Empfängersytem, dass das Empfangene aufnimmt, verarbeitet und interpretiert.

Projekte und aufgestellte Thesen anderer Forschungsteams:


Artikel Lernen Erinnern, „Wandernde Aktivitätswellen“ (unten stehend):


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